Actividad 6. Desarrollo Habilidad (Orientación Espacial) a través de los saltos

Valencia, 30 de Octubre del 2.014

Clase: 6 de 12 (6/12).

Día: Jueves.

Actividad: Saltos

Objetivo:  Desarrollo habilidad Orientación Espacial


          Se formo a el grupo y se les informo la actividad de hoy para comenzar con un calentamiento general y especifico del día. Se utilizaron 8 vallas pequeñas de 20 centímetros.

Foto de la formación de los grupos

Foto de las elongaciones musculares en el calentamiento general

          A continuación la parte principal del entrenamiento del día que es actividades de saltos para el desarrollos de habilidades:

1.-.Carreras en “ese”.

2.- Carreras en “ocho”.

3.- Carreras en “círculos”.

4.- Saltos alternos en “ese”.

5.- Salto alterno en “ocho”.

6.- Salto alterno en “circulo”.

7.- Saltos en vallitas para adelante y atrás.

8.- Saltos sobre vallitas derecha e izquierda.

9.- Salto en recuadro para todos los lados.

     Finalizamos con vuelta a la calma: 

1.- Elongación Final (Método: Estático).

2.- Pasar Lista.

3.- Comentario de la actividad.

      El la última parte de volver a la calma se realizaron comentarios del entrenamiento del día y muchos niños y niñas comentaron lo bueno que fue el salto cruzado sobre cuadros enumerados y que quieren que se repita este ejercicio en los siguientes entrenamientos.